@nabtooori
۷۱۲٫۴ هزار
فالوور
عدد دقیق از اینستاگرام
۰٫۳۰٪
نرخ تعامل (ER)
پایین
۲٬۱۱۳
میانگین تعامل
لایک + کامنت / پست
۱٬۶۷۵
پستها
از اینستاگرام
۰
تبلیغ موفق
با ضمانت AdBridge
فالوور دقیق از اینستاگرام · ۷۱۲٬۴۳۱
نرخ تعامل = میانگین (لایک + کامنت) پستهای اخیر ÷ فالوور × ۱۰۰. سطح «عالی/خوب» نسبت به اندازه پیج تنظیم میشود (برندهای بزرگ معمولاً ER پایینتری دارند).
آخرین همگامسازی: ۶ ساعت پیش
ویدیو🧠📱 یه سؤال مهم: اگه هیچکس پستهات رو نبینه، باز هم از زندگیت راضیای؟ 👀 گاهی بدون اینکه متوجه بشیم، نظر دیگران روی لذت بردن ما از زندگی تأثیر میذاره. اما چطور میشه این چرخه رو تغییر داد؟ 👇🏻 🔹 قبل از انتشار هر چیزی، از خودت بپرس: «واقعاً دلم میخواد اینو به اشتراک بذارم یا منتظر واکنش دیگرانم؟» 🔹 بعضی لحظهها رو فقط برای خودت نگه دار؛ نه برای گرفتن لایک، نه برای شنیدن تعریف و تمجید. 🌱 🔹 ارزش روزت رو با تعداد بازدید و کامنت نسنج؛ حال خوبت نباید به واکنش دیگران وابسته باشه. 💯 یادت باشه، فعال بودن در فضای مجازی ایرادی نداره؛ مهم اینه که انتخاب کنی، نه اینکه برای تأیید شدن احساس اجبار کنی. 🧠 💬 حالا صادقانه بگو: اگه یک ماه هیچکس نمیتونست پستها و استوریهات رو ببینه، باز هم منتشرشون میکردی؟ 👇🔥 نظرت رو بنویس؛ شاید تجربهات دیدگاه یکی دیگه رو هم تغییر بده. 💭
ویدیو🧠🧽 تو هم نمیتونی با ظرفهای نشسته بخوابی؟ 😂👀 بعضی کارها تا وقتی تموم نشن، انگار یه گوشهی ذهنت باز میمونن! حتی وقتی خستهای، باز بلند میشی سینک رو تمیز میکنی تا خیالت راحت بشه. 🫠✨ 💡 اگه این حس رو داری، این چند راهکار رو امتحان کن: 🌿 از خودت بپرس: «این کار واقعاً الان ضروریه؟» ⏰ برای تمیزکاری زمان مشخص بذار. 🤍 گاهی آگاهانه یه کار کوچیک رو برای بعد بذار و ببین میتونی با ناتمام موندنش کنار بیای یا نه. البته مرتب بودن بهتنهایی نشونهی اضطراب یا یک ویژگی روانشناختی خاص نیست؛ مهم اینه که این رفتار چقدر بهت آرامش میده یا برعکس، خستهات میکنه. 💬 حالا اعتراف کن! 😂👇🏻 اگه مهمون سرزده بیاد، اول کدوم قسمت خونه رو مرتب میکنی؟ 🍽️ سینک و ظرفها 🛋️ پذیرایی 🍳 اجاق گاز 🧹 همهجا؛ تا خونه برق نزنه، آروم نمیگیرم! 😭😂 📩 این پست رو برای اون دوستی بفرست که قبل از استراحت، باید همهچی رو مرتب کنه! 🫶🏻
ویدیو🧂👀 ۶ رسم قدیمی با نمک که شاید تا حالا نشنیده باشی! ✨ از حس خوب خونه گرفته تا برکت و خوششانسی! 🍀🤍 توی بعضی فرهنگها، نمک نماد پاکی و فراوانیه و رسمهای جالبی دربارهش وجود داره. 🏡✨ 💬 حالا بگو ببینم! 😍👇🏻 کدوم یکی از این رسمها برات آشناتره؟ 🧂 نمک زیر پادری 👛 نمک داخل کیف پول 🪟 نمک کنار پنجره 🤲🏻 شستن دستها با نمک 😂 اگه توی خانوادهتون رسم جالب دیگهای درباره نمک دارین، برام بنویس! شاید خیلیها تا حالا نشنیده باشنش. 👀💌 📩 این پست رو برای دوستت بفرست که عاشق رسمهای قدیمی و رازهای خونهداریه! 🏡🌷 ✨ این رسمها بخشی از باورهای سنتی هستن و اثر قطعی براشون ثابت نشده.
هیچ روز رزروشدهای ثبت نشده — برای هماهنگی زمان انتشار، در فرم سفارش تاریخ دلخواه را بنویسید.
برای معرفی حضوری، ریلز اختصاصی یا ترکیب غیرتعرفهای درخواست بدهید.
پرداخت امن نزد پلتفرم نگهداری میشود. در صورت عدم اجرای تبلیغ مطابق بریف تأییدشده، مبلغ شما بازگردانده یا بلاگر جایگزین معرفی میشود.
این بلاگر هنوز تعرفه ثابت ثبت نکرده است. از بخش «استعلام قیمت» درخواست بدهید تا قیمت را اعلام کند.